L’ASTRAGALE : c’est le nom de la salle de sport qui a ouvert ses portes en janvier 2024, dans les murs de la Maison de Santé du Val d’Azun à Aucun.

L’ASTRAGALE est un espace de pratique sportive partagé et mutualisé entre plusieurs professionnels du sport et de la santé, conventionnés et non conventionnés :

• Pierre Yves GOESTCHEL et Camille TURRIÈS, les kinésithérapeutes déjà présents,
• Mathieu BRETON, Éducateur sportif, Accompagnateur en Montagne, Coach-expert en Trail-running et course à pied,
• Muriel LAVIGNOTTE, Accompagnatrice en Montagne, diplômée en Accompagnement nutritionnel du sportif, également formée à l’enseignement du Running – Yoga.

C’est un lieu de pratique multi-modal, qui permet d’accueillir conjointement : 

• des patients, pour pratiquer des exercices de rééducation (dans le cadre conventionné du kinésithérapeute) 
• des clients, pour pratiquer des activités sportives en intérieur, individuelle ou en groupe, encadrée par un coach (cours collectifs). Des tarifs à la carte ou sur abonnement sont proposés.

L’ASTRAGALE est équipé d’appareils de cardio-training (tapis de course, Home-trainer, vélos de salle), ainsi que toute une gamme de « petit matériel » pour développer la force et l’équilibre de façon interactive et ludique (trampolines, slackline, jump-box, ballons de gym, poids, sangles, etc.).

Ouvert toute l’année, la configuration du lieu est modulable permettant de s’adapter à différentes pratiques, au fil des saisons : des séances de sport dynamiques, des séances de relaxation – méditation – yoga, des séances de psychomotricité pour les enfant . . . L’ASTRAGALE a des projets plein la tête !

Allez, on résume : 

Rééducation physique conventionnée, pratique sportive libre ou encadrée pour tous niveaux, expertise-coaching en trail-running, accompagnement nutritionnel, développement psychomoteur des jeunes enfants.

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Mathieu vous accueille pour vous faire découvrir l’Astragale, la philosophie du lieu, le fonctionnement et le matériel à disposition. Comptez 30 minutes. Vous pouvez réserver un rdv avec Mathieu via ce lien :